【歯ぎしりしてませんか?】
歯ぎしりは、睡眠時など、無意識のうちに歯を強くかみしめたりこすり合わせたりして音を出す習
慣のこと
イヤ~な音だけでなく、歯が削れる、歯茎が退縮するなど大切な歯に悪影響を及ぼします。
あなたはこんなことしていませんか?
☆歯をこすり合わせ「ギリギリ」とした音を立てる
☆静かに上下の歯を強くかみ合わせる
☆「カチカチ」と歯をかみ合わせて音を出す
いずれも主な原因はストレスと言われていますが、「かみ合わせ」や「睡眠時無呼吸症候群」が関
係していることもあります。ぜひ一度、ご相談ください
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